2月13日(金) ホット&ヨガのレッスンに参加o(^▽^)o
ヨガでも始めてみようかと思って参加したけれど何となくエアロカムバックの予感(^‐^;)
昨日は叔父の一周忌だったのですが愛媛から母が家に帰って来たのは比較的早かったですが・・・母は昨日はお疲れのようだったので、ひこちゃんと2人でジムに行き、何とか2プログラムを受けることが出来ました☆水の中のエアロと言うことで何となくやっているのかやっていないのかわからないような感じがします^^;「これで良いのかなあ?」くらいのところで水の中のエアロはスタジオのエアロに比べると達成感がないのでちょっとそこのところがマイナス点かなあ?廻し蹴りとかでも全然足が廻っているようにないし、多分そこをきちんと廻せるようになって効果があるのかもしれません(?_?)なのでもしかするとただ何となく受けているだけでは駄目なのかなあと言ったところです^^;;;
そして今日は母がヨガのレッスンに参加してみたいと言うことだったのでヨガのレッスンに参加してみました☆以前いきなり参加した「アクティブヨガ2」に比べたらまだついては行けましたがイントラさんがポーズを直しに来てくれても何のことだか全然わからなくてお手上げ状態でした(・_・;)これを続けて来週からも受けるか、それともアサイチのエアロにするかをちょっと悩み中ですが・・・やっぱりマシンだけではなくてエアロで脂肪燃焼をして汗をかく方が達成感があるような気がします^^;;;かと言って中上級のクラスではどのレッスンも超満員でイントラさんを見れない中レッスンを受けるとわだかまりが残るので初級のエアロにした方が確実に動けるので良いのかなと言ったところです(・_・;)
さて肝心のサッチョモ事件解決の旅についてですが・・・さっちょも31歳の誕生日を迎えた時点で実母はさっちょものことを迎えに来てくれるみたいです☆☆☆その肝心の誕生日ですが私としては2月24日のようなのはさっちょもの思い込みで本当は4月なんだろうなあと言うところまで今わかっているのはこの辺なのですが、4月の1日なのか31日なのかがまだわからないので安心日は5月に入ってからと考えて良さそうですo(^▽^)oサッチョモ事件が解決してさっちょも安定した仕事に就けたらジムは退会するつもりです☆今は何もないからジムには行っているものの以前の私のようにエアロ中毒は完全に治ってしまいました!人生まだまだこれから長いのでエアロはやるとしてもビジター参加で初級のものだけにするつもりです☆☆☆
| 固定リンク
「さっちょもコラム」カテゴリの記事
- 11月13日(金) 臨時入浴DEエアロお休みo(^▽^)o(2009.11.13)
- 11月12日(木) 五目うどんDEお昼ご飯o(^▽^)o(2009.11.12)
- 11月6日(金) 今日は通院DEエアロお休みo(^▽^)o(2009.11.06)
- 11月5日(木) 伯母ちゃんデーDEエアロお休みo(^▽^)o(2009.11.05)
- 10月31日(土) エアロお休みDE今日は土曜日o(^▽^)o(2009.10.31)


コメント
こんにちは。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようとフィットネス関係のホームページを立ち上げました。内容は以下のようになります。
1. フィットネスクラブのスタジオエクササイズの紹介
・格闘技系 ・エアロ系 ・ヨガ ・筋持久力系 ・バランスボール
2.フィットネス紀行:タイ、マレーシア、韓国、台湾のフィットネスクラブの
レポート
3.体に関して:骨格、筋肉について解説
4.語句解説:フィットネスや健康に関する用語の解説
暇な時にでも見ていただいて、いろいろとご意見いただけると助かります。
また、全くご興味がない場合には大変失礼なコメントになってしまいますが、その
時はお許しください。
byフィットネス
「フィットネスの勧め」http://www.i-l-fitness-jp.com
投稿: フィットネス | 2009年2月14日 (土) 15時18分